Yoga

Yoga ist mehr als eine Bewegungslehre, sie schließt auch philosophische Aspekte mit ein. Der Körper wird als Einheit gesehen und der Mensch in seiner Gesamtheit betrachtet. Yoga soll ihn wieder mit seiner wahren Natur verbinden. Der Fokus liegt auf der Atmung. Yoga bei uns in Konstanz oder Friedrichshafen verbessert die Dehnfähigkeit, Beweglichkeit, Koordination, Konzentrationsfähigkeit und kann auch bei Rückenschmerzen Linderung verschaffen.

Kategorie: Pink

Alle Yoga Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
08:00 - 09:00
Yoga
09:00 - 10:00
Rückenfit
10:00 - 10:45
Rehasport - Lungensport
11:00 - 12:00
Tai Chi/ Chi Gong
12:00 - 13:00
Cycling
17:00 - 18:00
Yoga
18:00 - 19:00
PowerPress
19:00 - 20:00
HIIT
20:00 - 21:30
TaeBo
08:00 - 09:00
Rückenfit
09:00 - 10:00
PowerPress
10:00 - 11:00
Yoga
11:00 - 11:45
Rehasport - Orthopädie
17:00 - 17:45 Reha-Sport 
Rehasport- innere Medizin
18:00 - 19:00
PowerPress
19:00 - 20:00
Cycling
09:00 - 10:00
Pilates
10:00 - 11:00
Fit Mix
11:00 - 12:00
WSG
16:00 - 17:00
Fit & Gesund
17:00 - 18:00
Core Training
18:00 - 19:00
Faszientraining
19:00 - 20:00
Zumba Fitness
20:00 - 20:30
STRONG by Zumba
09:00 - 10:00
Yoga
10:00 - 11:00
WSG
11:00 - 12:00
Cycling
18:00 - 19:00
Yoga
19:00 - 20:00
Bodytoning
20:00 - 21:00
TaeBo
09:00 - 10:00
Pilates
10:00 - 11:00
Bodyworks
11:00 - 12:00
Functional Training
16:00 - 16:45
Rehasport - Orthopädie
18:00 - 19:00
Cycling
20:00 - 21:00
Zumba
10:00 - 11:00
Cycling
11:00 - 12:00
Pilates
10:00 - 11:00
PowerPress
11:00 - 12:00
Cycling