WSG

WSG steht für Wirbelsäulengymnastik. Rückenschmerzen, Haltungsschäden und Bandscheibenprobleme können durch regelmäßiges Training vermieden oder gebessert werden. Die Übungen mobilisieren die Wirbelsäule und sorgen für einen gleichmäßigen Muskelaufbau. Der Wirbelsäulenkurs für Konstanz und Friedrichshafen!

Kategorie: Schwarz

Alle WSG Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
08:00 - 09:00
Yoga
11:00 - 12:00
Tai Chi/ Chi Gong
17:00 - 18:00
Yoga
18:00 - 19:00
Langhantel
19:00 - 20:00
HIIT
20:00 - 21:00
TaeBo
09:00 - 10:00
PowerPress
10:00 - 11:00
Yoga
18:00 - 19:00
PowerPress
19:00 - 20:00
Cycling
09:00 - 10:00
Pilates
10:00 - 11:00
Fit Mix
11:00 - 12:00
WSG
17:00 - 18:00
Core Training
18:00 - 19:00
Faszientraining
19:00 - 20:00
Zumba Fitness
10:00 - 11:00
WSG
11:00 - 12:00
Cycling
18:00 - 19:00
Yoga
19:00 - 20:00
Bodytoning
20:00 - 21:00
TaeBo
09:00 - 10:00
Pilates
10:00 - 11:00
Bodyworks
11:00 - 12:00
Functional Training
18:00 - 19:00
Cycling
19:00 - 20:00
Zumba
10:00 - 11:00
Cycling
11:00 - 12:00
Pilates
10:00 - 11:00
PowerPress
11:00 - 12:00
Cycling