TaeBo

Tae Bo® in im Fitness Forum Friedrichshafen und Konstanz ist kein Kampfsport, sondern ein reines Fitness-Workout, das Elemente aus asiatischen Kampfsportarten wie Taekwondo und Boxen mit Aerobic kombiniert.

Der Name ist ein Akronym für den Slogan des Tae Bo Erfinders Billy Blanks und steht für:

  • Total commitment to whatever you do (= Volles Engagement für das, was du tust)
  • Awareness of yourself and the world (= Bewusstsein deiner selbst und deiner Umwelt)
  • Excellence, the truest goal in anything you do (= Perfektion, das wirkliche Ziel in all deinem Tun)
  • the Body as a force for total change (= der Körper als die Macht für totale Veränderung)
  • Obedience to your will and your true desire for change (= Gehorsam deinem Willen gegenüber und deinem wirklichen Verlangen für Veränderung)

Kategorie: Schwarz

Alle TaeBo Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
10:00 - 11:00
Rückenfit
11:00 - 12:00
Tai Chi/ Chi Gong
12:00 - 13:00
Cycling
18:00 - 19:00
Langhanteltraining
19:00 - 20:00
HIIT
20:00 - 21:30
TaeBo
09:00 - 10:00
Rückenfit
10:00 - 11:00
Yoga
18:00 - 19:00
PowerPress
19:00 - 20:00
Cycling
09:00 - 10:00
Pilates
10:00 - 11:00
Fit Mix
11:00 - 12:00
WSG
17:00 - 18:00
Core Training
18:00 - 19:00
Faszientraining
19:00 - 20:00
Zumba Fitness
20:00 - 20:30
STRONG by Zumba
09:00 - 10:00
Yoga
10:00 - 11:00
Strong Back
11:00 - 12:00
Cycling
19:00 - 20:00
Bodytoning
20:00 - 21:00
TaeBo
09:00 - 10:00
Pilates
10:00 - 11:00
Bodyworks
11:00 - 12:00
Functional Training
18:00 - 19:00
Cycling
19:00 - 20:00
PowerPress
20:00 - 21:30
Zumba Fitness
10:00 - 11:00
Cycling
11:00 - 12:00
Pilates