PowerPress

Bei diesem choreografierten Langhantelworkout zu motivierender Musik trainieren wir nicht nur unsere Muskulatur, sondern auch das Herz-Kreislauf-System und bleiben rundum fit. 

Kategorie: Grün

Alle PowerPress Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
10:00 - 11:00
Rückenfit
11:00 - 12:00
Tai Chi/ Chi Gong
12:00 - 13:00
Cycling
18:00 - 19:00
Langhanteltraining
19:00 - 20:00
TaeBo
09:00 - 10:00
Rückenfit
10:00 - 11:00
Yoga
18:00 - 19:00
PowerPress
19:00 - 20:00
Cycling
09:00 - 10:00
Pilates
10:00 - 11:00
Fit Mix
11:00 - 12:00
WSG
17:00 - 18:00
Core Training
18:00 - 19:00
Faszientraining
19:00 - 20:00
Zumba Fitness
09:00 - 10:00
Yoga
10:00 - 11:00
WSG
11:00 - 12:00
Cycling
18:00 - 19:00
Yoga
19:00 - 20:00
Bodytoning
09:00 - 10:00
Pilates
10:00 - 11:00
Bodyworks
11:00 - 12:00
Functional Training
18:00 - 19:00
Cycling
10:00 - 11:00
Cycling
11:00 - 12:00
Pilates