Yoga

Yoga ist mehr als eine Bewegungslehre, sie schließt auch philosophische Aspekte mit ein. Der Körper wird als Einheit gesehen und der Mensch in seiner Gesamtheit betrachtet. Yoga soll ihn wieder mit seiner wahren Natur verbinden. Der Fokus liegt auf der Atmung. Yoga bei uns in Konstanz oder Friedrichshafen verbessert die Dehnfähigkeit, Beweglichkeit, Koordination, Konzentrationsfähigkeit und kann auch bei Rückenschmerzen Linderung verschaffen.

Kategorie: Pink

Alle Yoga Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
09:00 - 10:00
Rückenfit
10:00 - 11:00
Cycling
11:00 - 12:00
Tai Chi/ Chi Gong
17:00 - 18:00
Reha-Sport
18:00 - 19:00
Vinyasa Flow Yoga
19:00 - 20:00
Dance Aerobic
20:00 - 21:30
TaeBo
08:00 - 09:00
Yoga
09:00 - 10:00
PowerPress
10:00 - 10:30
Black Roll
17:30 - 18:00
Bauch intensiv
18:00 - 19:00
PowerPress
19:00 - 20:00
Cycling
20:00 - 21:00
Cycling
09:00 - 10:00
Pilates
10:00 - 11:00
Fit Mix
11:00 - 12:00
WSG
12:00 - 13:00
Reha-Sport
18:00 - 19:00
Dance Step
19:00 - 20:00
Zumba Fitness
20:00 - 21:00
STRONG by Zumba
09:00 - 10:00
Power Yoga
11:00 - 12:00
Cycling
12:00 - 13:00
Tai Chi/ Chi Gong
17:00 - 18:00
Reha-Sport
17:30 - 18:00
Black Roll
18:00 - 19:00
Yoga
19:00 - 20:00
Bodytoning
09:00 - 10:00
Bodyworks
10:00 - 11:00
Pilates
15:00 - 16:00
Reha-Sport
17:00 - 18:00
Vinyasa Flow Yoga
18:00 - 19:00
Cycling
19:00 - 20:00
PowerPress
10:00 - 11:00
Cycling
11:00 - 12:00
Pilates
10:00 - 11:00
PowerPress
11:00 - 12:00
Cycling
17:00 - 18:00
Hip Hop