PowerPress

Bei diesem choreografierten Langhantelworkout zu motivierender Musik trainieren wir nicht nur unsere Muskulatur, sondern auch das Herz-Kreislauf-System und bleiben rundum fit. 

Kategorie: Grün

Alle PowerPress Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
09:00 - 10:00
Rückenfit
10:00 - 11:00
Cycling
11:00 - 12:00
Tai Chi/ Chi Gong
18:00 - 19:00
Functional Training
19:00 - 20:00
Dance Aerobic
20:00 - 21:30
TaeBo
08:00 - 09:00
Yoga
09:00 - 10:00
PowerPress
10:00 - 10:30
Black Roll
17:30 - 18:00
Black Roll
18:00 - 19:00
PowerPress
19:00 - 20:00
Cycling
20:00 - 21:00
Cycling
09:00 - 10:00
Pilates
10:00 - 11:00
Fit Mix
11:00 - 12:00
WSG
18:00 - 19:00
Dance Step
19:00 - 20:00
Zumba Fitness
20:00 - 21:00
STRONG by Zumba
09:00 - 10:00
Power Yoga
11:00 - 12:00
Cycling
12:00 - 13:00
Tai Chi/ Chi Gong
17:30 - 18:00
Black Roll
18:00 - 19:00
Yoga
19:00 - 20:00
Bodytoning
09:00 - 10:00
Bodyworks
10:00 - 11:00
Pilates
11:00 - 12:00
Functional
17:00 - 18:00
Vinyasa Flow Yoga
18:00 - 19:00
Cycling
19:00 - 20:00
PowerPress
10:00 - 11:00
Cycling
11:00 - 12:00
Pilates
10:00 - 11:00
PowerPress
11:00 - 12:00
Cycling
17:00 - 18:00
Hip Hop
18:00 - 19:00
Zumba